Zvládni svůj stres! : kniha o duševním zdraví
Zvládni svůj stres! : kniha o duševním zdraví
Více než 40.000 produktů skladem
Navíc u nás vždy najdete jen reálné fotky produktů, žádné ilustrační snímky nepoužíváme.
Doprava zdarma
Při nákupu nad 399,- Kč máte dopravu zdarma po celé ČR - většině zákazníků stačí přidat ještě 1 - 2 knihy
Tradice a osobní přístup
Fungujeme už od roku 2012 a zákazníkům se opravdu věnujeme. Neváhejte se s čímkoliv ozvat.
Záznamová služba
Na základě poptávky se vám pokusíme zajistit i zboží, které aktuálně není v nabídce.
Autor stručně a přehledně vysvětluje fenomén stresu v souvislosti s péčí o duševní i tělesné zdraví moderního člověka a poskytuje návody pro zvládání stresových situací. Speciální pozornost je věnovaná programům pro boj proti stresu a testům na změření si úrovně stresového stavu. Jedná se o praktickou, stručnou a názornou ilustrovanou příručku.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Zdraví – knihy o zdravém životním stylu, bylinky a prevence |
|---|---|
| Autor: | Julián Melgosa |
| Stav: | Pěkný |
| Vydání: | 1 |
| Místo vydání: | Praha |
| Nakladatel: | Advent-Orion |
| Rok vydání: | 1999 |
| Počet stran: | 190 |
| Edice, série: | Život a zdraví |
| Vazba: | Tvrdá, bez obálky |
| ISBN: | 80-7172-240-5 |
